痛风这种疾病在我们生活中非常普遍，好发于中年男性，造成的危害可想而知，常言道，解铃还需系铃人。痛风的预防要求把牢“入口关”，同样，一些食疗方法，对于缓解痛风发作具有显著疗效。
1、玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。具有利尿作用。
2、芹菜粥：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克，水750毫升同煮至粥熟，入少量盐、味精。可常食，痛风急性发作时尤宜。
3、土豆萝卜蜜：马铃薯300克，胡萝卜300克，黄瓜300克，苹果300克，蜂蜜适量。切块榨汁，加蜂蜜适量饮用，可治痛风。
4、百合粳米粥：新鲜百合50—100克，粳米适量。煮粥，可长期服用，也可单味百合煎长期用，由于百合中含一定量的秋水仙碱，对痛风性关节炎的防治具有疗效。
如果及早诊断并进行规范治疗，大多数痛风患者可正常工作生活。慢性期病变经过治疗有一定的可逆性，皮下痛风石可缩小或消失，关节症状和功能可改善，相关的肾脏病变也可减轻、好转。患者起病年龄小、有阳性家族史、血尿酸显著升高和痛风频发，提示预后较差。
痛风患者的饮食非常重要，合理的饮食可以在一定程度上辅助疾病治疗，反之，则会加重病情，因此患者朋友们一定要多多了解有关这方面的问题，此外应注意避免剧烈运动或损伤，控制体重，多饮水，长期碱化尿液等。
