哺乳期可以吃牛肉干吗

哺乳期可以吃牛肉干，牛肉干就是把新鲜牛肉风干制作的。在风干过程中，可能会加盐、花椒、桂皮等调味料，也有可能加少量防腐剂。这些食材本身不是乳母的禁忌，但是推荐尽量少吃含有添加剂牛肉干，食材上以新鲜、无公害为主，这样对宝宝也有好处。哺乳期妈妈如特别喜欢吃牛肉干，可偶尔吃一点原味的牛肉干解解馋。推荐购买渠道正规的优质牛肉干，不要无吃到三无产品。以免引起胃肠道症状，而影响哺乳。