紧张可能因患有广泛性焦虑障碍和社交焦虑引起，临床可根据病情，应用抗焦虑、抗抑郁类药物治疗。
紧张需分什么状态下紧张，如果任何时候都很紧张，并伴有烦躁、担心、坐立不安、胡思乱想等症状，考虑是患有广泛性焦虑障碍，需给予抗抑郁和抗焦虑的药物治疗。临床常用抗焦虑药物和抗抑郁药包括劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。个人用药，需在专业医生评估诊断下服用。
如果在特定场合下焦虑，可能患有社交焦虑，需采用行为治疗，如系统脱敏疗法、暴露疗法等，症状持续且无法改善者，可服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物治疗。
