现如今很多人都非常重视自己的身体健康，所以养生保健已经成为了时下很热门的话题，众所周知中医有养生保健作用，也深受大家的青睐，对于体内有寒气的人来说，想要调理和保健，可以选择艾灸贴，那么，艾灸贴的功效是什么呢？
艾灸贴的功效
灸法是中医针灸学中的一个部分。通过温热等物理刺激的作用，来进行扶正劫邪，平衡阴阳，防治疾病，康复保健。灸法的防病保健作用，在古代就很十分重视，很多医书有记载，《扁鹊心法》指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。现代不仅已为大量的临床所证实，而且得以进一步发扬。
艾灸疗法是以手工操作，点燃艾壮、艾条，直接或间接作用于穴位和痛处，借其温热性，艾的有机成份的作用，通过经络穴位调整人体生理功能平衡，以达到治疗和保健目的的一种中医外治法。施灸过程要手工操作、艾绒燃烧、污染环境、需施治者看护，需要人工控制温度，容易灼伤患者，不能同时施灸多个穴位，费用高。
夏天天热，人体本来应该发汗，但是现在有了空调，长期在空调环境工作的人，不但出汗少，而且寒气不只从脚部，还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉，这样常年下来，就会成为寒性体质，就可以用艾灸贴来清除体内的寒气。
