太阳晒黑了皮肤痛怎么办

太阳晒黑了皮肤痛，通常可以通过做好防晒措施、使用药物以及局部冷敷的方式进行缓解，具体分析如下：

1.做好防晒措施

太阳晒黑后出现皮肤痛症状，可能是因为紫外线灼伤皮肤而引起的炎症反应，这时候患者只需要做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、穿防晒衣、佩戴防晒帽等，避免肌肤被二次灼伤。

2.使用药物

患者皮肤被灼伤后，疼痛症状较明显时，可以在医生的指导下涂抹药物缓解症状，比如克林霉素磷酸酯凝胶、他扎罗汀凝胶等，同时也可以服用醋酸泼尼松片、氯雷他定片等药物进行治疗。

3.局部冷敷

患者使用药物的同时可以对晒伤的皮肤进行冷敷来缓解疼痛症状，比如用毛巾包裹冰块，生理盐水冷敷等，或者可以将黄瓜水敷在患处皮肤上，也可以有效的缓解疼痛。在日常生活中要多喝水，饮食要以清淡为主，避免皮肤疼痛症状加重。