拉肚子即腹泻，宝宝腹泻是否可以吃山药，与腹泻的类型有关。脾虚寒湿型腹泻、慢性腹泻可以吃山药止泻，急性腹泻、感染性腹泻不能吃山药。
中医认为，山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，有补脾止泻、养肺宁嗽、固肾益精、养阴止渴的作用，对脾虚寒湿引起的腹泻或慢性腹泻有一定的食疗效果。山药中含丰富碳水化合物、蛋白质、黏液质、多糖、微量元素等，营养丰富，具有一定的滋补效果，宝宝适量吃山药为身体补充营养，可提高机体免疫力，对腹泻的缓解也有帮助。
但并非所有的腹泻宝宝都能吃山药，因急症和表症都不适合吃滋补类食物，否则会因闭门留寇的副作用，导致中焦运转不利，影响毒素排出。所以出现急性腹泻或因感染引起腹泻时，一般不宜吃山药，需及时应用抗生素类药物抗感染、止泻。
