如果只是偶尔吃方便面，一般是不会长痘的；但是如果长期吃，就可能会长痘。建议保持饮食的多样性。
方便面是通过对切丝的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定，一般为方形或圆形，食用前以开水冲泡的即食方便食品，其中含有一定的营养成分，如蛋白质、能量、碳水化合物等，能够缓解饥饿，快速补充能量。但是因为方便面的营养较为单一，不足以满足人体所需要的营养成分，所以如果只是偶尔吃，一般是不会对人体造成什么影响的，也不会长痘。
但是如果长期吃，就可能会导致身体内的微量元素失衡，进而导致内分泌失调，出现激素水平紊乱的情况，就可能会长痘，还可能会带来其他健康问题。所以，建议尽量少吃方便面，多吃含有丰富营养成分的蔬菜、水果，可以保持营养摄入均衡，促进身体健康。
如果长痘了，患者可以去医院进行皮肤镜检查、体格检查来确诊。在日常生活中，注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
