女人喝桑葚酒，一般晚上喝最好。虽然桑葚酒属于果酒，具有补血、强身等功效，但仍建议女人平时少量饮用桑葚酒。
桑葚酒是指用桑葚酿制的果酒，晚上喝具有助眠、安神的作用，但建议女人平时少量饮用即可。中医认为桑葚味甘性寒，入心肝、肾经，具有强身、益肝、补肾、明目、滋阴补血等功效。因此，女人少量饮用桑葚酒可以辅助改善体弱、内热消渴等情况。
但长期饮用桑葚酒不利于身体健康，女性需要引起重视。建议女人注意饮食的合理性，保证营养物质的均衡摄入，要避免长期、大量饮用桑葚酒以及其他酒类。
