决明子葛根泡水喝的功效与作用

实体词

决明子葛根泡水喝

核心答案

降压降脂、清肝明目

功效与作用

1、降压降脂：葛根决明子一起泡水喝有一定的降压降脂功效，对于高血压高血脂患者可以适量饮用。2、清肝明目：决明子有清肝明目的作用，当人的上焦火大时，气血容易冲到头部，产生头昏眼花模糊看不清楚等症状，可以喝一些决明子来去除肝火，清肝明目。

适宜人群

口干舌燥人群、高血压高血脂人群

禁忌人群

脾胃虚寒、便溏人群

不宜同食

大麻

不宜同食原因

决明子与大麻一起同食，有可能会导致决明子的药效有所下降，大麻的作用也不能被完全的发挥出来。

食用方法

直接食用

决明子葛根用凉水清洗干净，放入杯中加适量开水闷泡5分钟左右即可饮用。