脑门长痘痘可能是因为护肤方式不当、饮食不当或者熬夜等因素引起，想要改善这种情况，就要针对具体的原因对症处理。
1、护肤方式不当：平时所使用的护肤品含有刺激性成分导致皮肤受到过度的刺激，没有彻底清洁额头部位的肌肤，导致护肤品残留在毛孔里面后引起痘痘。
2、饮食不当：经常吃过于辛辣、刺激、生冷的食物，使脾胃功能失调，无法正常新陈代谢，体内的毒素沉积在皮肤内部后长出大量痘痘。
3、熬夜：长时间熬夜导致内分泌变得紊乱，油脂分泌过量后堵塞了毛孔，使油脂无法排出后生成大量痘痘。
