怀孕生子是很重要的一件事，但也有少部分的人群总觉得生孩子还太早又或者不太想要孩子，避孕措施在这时候就显得很重要。避孕措施有安全套、避孕环、避孕膜、避孕药。避孕膜这个概念在我们日常生活中很少见到。那么，什么是避孕膜？
一、什么是避孕膜
避孕膜是一种外用避孕药，多指的是利用利用壬苯醇醚等为主要成分的水溶性膜材料来塞入阴道，通过壬苯醇醚在阴道溶解的产物与精子细胞发生反应，这将改变精细胞的渗透性，可以达到杀死精子的目的，从而达到避孕。
二、如何选择避孕膜
避孕膜这个不是自己想要用就用的东西，用之前必须经妇科医生检查，排除禁忌症后，医生会根据我们的阴道至耻骨的距离来选择相应的阴道膜。我国常用的阴道膜型号为65、70这两种。阴道膜如果太小，会出现宫颈口遮盖不严、隔膜移位等情况，将会造成避孕失败。如果阴道膜型号太大，会造成阴道壁损伤。因此，选择合适的阴道膜很重要。
三、使用避孕膜注意事项
1.只放一张药膜
每次性交前最多只能放一张药膜，太多难以溶解，反而会影响避孕效果
2.超过一定时间重新放膜
如果放完避孕膜后没有及时发生性行为，可以选择重新再放一张药膜，药膜要比较松软，不可以太紧，否则会影响溶解情况。
3.做好防潮工作
每张药膜放得时候要分开放，最好有用防潮纸隔开，使用的过程中别碰水，取用时要注意不要错拿隔离纸。
4.避孕膜单独使用
避孕膜在使用过程中避免与避孕药膏、避孕栓等合并使用，会对避孕效果有影响，导致避孕失败。
