洗完澡后脖子很黏的原因，主要和出汗、受凉的原因有关，一般可通过休息和服用药物的方式进行改善，具体分析如下：
天气比较热的时候会造成患者出现出汗的症状，这属于正常的生理现象，一般不需要做特殊治疗，需要勤洗澡，尤其是脖子部位，要用香皂仔细的清洗干净，每天一定要多喝点水，多注意休息，尽量减少在阳光底下暴晒的时间，慢慢的即可改善。
当患者受凉或者身体缺钙的时候，也会造成患者洗过澡之后脖子特别的黏，可以在医生的指导下服用中成类的药物进行治疗，比如玉屏风颗粒、六味地黄丸等药物，平时尽量不要吃辛辣油腻的食物，每天摄入过多的油腻食物，会造成皮肤出现发油的现象，也会影响到皮肤的代谢功能，所以皮肤会摸起来很黏。
