平时在运动的时候，或者是劳动的时候，避免不了出现一些意外的情况，比如说出现了下巴错位，其实当人的身体，缺乏营养元素的时候，也会容易引发身体某些部位错位的情况，那么如何判断下巴是否错位？
一、怎么判断下巴有没有脱位
1、用手触摸
如果要查看下巴是否错位的话，首先可以用自己的手去触摸一下自己的骨骼，如果发现存在一些异常的情况，比如说骨骼处有明显的小缺口，那么就有可能说明你现在的下巴有了轻微的脱臼现象。
2、用嘴巴感受
除了用手去触摸的方法，还可以用嘴巴去感受一下，比如说在张动嘴巴的时候，会有疼痛感，那么也有可能说明下巴出了脱臼错位的情况。这个时候需要找专业的人士，来给下巴进行修正工作，帮助骨骼恢复正位，然后休息一段时间就好了。
二、下巴脱位的原因
下巴脱臼其实也是临床比较常见的疾病，多发生在中老年人群当中，多是由于在过度的突出张开运动，导致关节结节不能恢复到原位，根据发病缓急而分为急性颞下颌关节脱位和慢性脱位，反复发生则称习惯性脱位。
多半病因是由于关节部或者下巴部突然受到暴力，还有就是在拔牙的时候，实施口腔手术的时候，或者是咽喉部手术，导致张口的时候用力过猛，从而引发下巴关节脱臼。
三、下巴脱位的表现
如果发生了下巴错位的情况，患者就会表现出不能闭口也不能张口，口水会往出流，言语表达不清楚，咀嚼和吞咽功能也会受阻。这个时候要给病人的下巴做到复位，让病人做好在座位上，固定好头部，然后专业的人士会按照正确的方法来给病人医治，医治的过程中会很疼痛，请病人做好准备，千万不能乱动。要做到配合医生的医治方法。
四、如何预防下巴脱位
为了预防下巴脱臼的情况，建议平时多给身体补充些钙元素，或者是蛋白粉以及维生素 C等营养元素，因为这是造成下巴错位比较常见的因素。还有平时不要过度的用力或者是碰伤下巴，为了保证身体健康，做什么事情的时候都需要小心。
