准妈妈生完宝宝之后就进入到了哺乳期，而作为新宝妈如果发现乳房变小会格外紧张，因为这有可能会影响到正常的泌乳，从而也会影响给宝宝喂奶。那么，产后胸变小了是怎么回事？
1、女性产后乳房变小的常见原因，大多与体内的雌激素、孕激素分泌改变有关。分娩之后由于胎儿不在母体内进一步的生长发育，体内分泌的相关激素也会受此影响而有所改变，因此有的产妇会出现乳房变小的现象。但一般并不会影响到产后的正常泌乳，所以产妇对此也不要过于紧张，正常给宝宝哺乳即可。
2、如果产后乳房变小的产妇，乳汁分泌很少，或者长时间没有乳汁分泌，就要考虑可能存在体内催乳素分泌不足，或者产后的营养匮乏而导致不能正常泌乳，这会使乳房出现绵软下垂和变小。若是存在这种情况的产妇，一定要注意加强产后营养。
3、此外，产后乳房变小，同时乳汁分泌不佳的产妇，除了要加强营养，还要结合适度的乳房按摩，这样可促进乳腺、乳泡的进一步发育，有利于乳汁分泌，同时还要让小宝宝多吮吸。这样可刺激下丘脑、垂体分泌相关激素，对促进产后乳房二次发育和乳汁分泌都有益处。
