便秘让人非常痛苦，肚子胀胀的，却不能顺利排便，会给自己带来严重不适。有很多女性顺产之后就会随之出现便秘的现象，甚至好几天都不能顺利排便，严重影响产妇身体恢复，那顺产第三天屎拉不出来怎么办？
顺产之后很容易出现便秘症状，连续三天不能正常排便，可以采取一些应急措施，产妇可以在医生指导下使用一些通便的外用药物，直接在肛门给药，就能快速起到通便作用。不过这种应急方法不易常用，否则会产生依赖性，建议产妇在医生指导下正确使用应急药物。
生完宝宝后不能正常排便，与产妇活动量少也有关系，顺产的产妇在产后24小时就可以下床活动了，适当下场活动可以促进肠道蠕动，预防产后便秘。不过产妇要注意适量活动，不要做重体力家务，避免影响身体恢复。
饮食搭配也会直接影响大便状态，产妇便秘与饮食太过精细也有关系。想要改善产后便秘，产妇就要适量增加饮食中的膳食纤维含量，多吃一些蔬果食物，多饮水，就能有效促进排便，同时也能预防便秘的发生。
