有些意外怀孕的女性不想要它，就会采取人流的方式解决，因为她们还不能够将肚子里的胎儿给生下来，对于她们来说肚子里的胎儿是一个意外。在人流后身体也比较虚弱，此时食补是比较理想的做法。那么，人流食补和月子食补是一样的吗？
人流虽然是要食补，但却没有月子食补那么夸张，它们是有些不同的。在人流之后可以吃些滋补的食物，但没有必要弄得跟月子食补那么的复杂，同时食补的时间也可以减少，大约食补半个月就足够了，不需要跟坐月子一样要食补30天或是42天。
人流大多是怀孕人士自己的选择，如果自己选择做人流的话，说明是经过深思熟虑过的。不管是哪种原因做的人流，既然是做了人流手术了就应该要好好的休养，在人流后前半个月时间里面不要去做重力活，第一个星期最好是能够卧床休息等等。
如果要做人流手术的话，最好是能够选择到正规大型的公立三甲医院妇科进行，这样才能够保证人流手术是在安全下进行，不会因为医生操作不当而带来各种各样的麻烦，影响到女性将来的生育能力等等。
