很多刚刚经历流产的女性，会为了更好的恢复身材体形，急于做一些减肥瘦身的锻炼。而部分女性就会在流产月子期间，就通过转呼啦圈的方式，来帮助收腰腹部。那么，流产月子期间可以用呼啦圈吗？
女性在流产后月子期，身体是需要很长的恢复时间的，这期间最好还是不要用呼啦圈。因为女性身体还没有恢复好，而转呼啦圈又属于比较剧烈的活动，这样是很容易累着身体的，对于女性身体恢复也是非常不利的。
流产后月子期间产妇是可以适当活动的，流产后差不多两个月左右，产妇就可以适当的转呼啦圈了。产妇流产后想要尽快减肥的话，不一定是通过转呼啦圈或跑步等剧烈活动来达到瘦身的目的，只要合理的控制安排饮食，也是能够达到减肥的效果的。
流产对于女性的身体伤害较大，流产后产妇最好还是坐好月子，并加强营养。人流后短时间内避免从事重的劳动活，也不能接触冷水。流产后身体需要完全恢复的话，通常都需要一个月左右时间，在这期间孕妇可以适当的卧床休息，这样身体会恢复的更好。
