中国妇女在生完孩子后都有坐月子的习俗，一般需要坐一个月的月子，跟外国妇女生完孩子后一两天后马上恢复正常生活不一样。很多人都不懂为什么生完孩子要有坐月子的习俗，也不清楚生完孩子为什么要坐月子？
在生孩子的时候妈妈消耗了巨大的体力，也留了很多血，身体此时比较虚弱，通过坐月子能够让妈妈的身体得到恢复，可以通过休养来让身体流失的血给慢慢的补回来，让身体的新陈代谢恢复正常，身体的免疫力也能够逐渐的提高。
生孩子后坐月子的习俗从古代就开始有出现，千年来也一直流传至今，尽管尽管科学的证明坐月子也有许多的坏处，但是国人几乎都坚持了坐月子的传统，少有妇女在生孩子之后不坐月子的。因文化风气习俗不同，这也就是国外没有坐月子的关系。
虽然生完孩子后需要坐月子，但是现代人也要懂得科学坐月子，一些民间流传的关于坐月子不正当的方法也要懂得分辨，不然到时候辛苦了产妇又给身体带来了一定的影响，最终只会让产妇感觉到更多不舒服的症状或问题的。
