母乳喂养的好处是有很多的，不仅对于宝宝，对于母亲也是一样。但是很多女性对于乳房的护理没有做好，喂奶姿势不正确等等都会导致乳汁淤积的。那么乳汁淤积的产妇如何进行饮食指导呢？
1、海带豆腐汤
材料：海带、豆腐、葱花
做法：首先浸泡海带3个小时左右，然后切成一小段的，豆腐洗干净后切成块状。然后把海带和豆腐放入到锅里，加入适量的水后煮沸，可以加入少许的食用醋，撒上葱花就可以吃用了。
功效：海带豆腐汤能够散结消炎，适合乳汁淤积的女性吃用。
2、山楂桔饼茶
材料：山楂、桔饼
做法：这两种材料洗干净后放入装有清水的锅里，开大火煮沸后，再转成小火熬煮，一直煮到山楂和桔饼的味道都出来的，就可以饮用了。可以多煮一些当茶来喝的。
功效：山楂桔饼茶能够消食健胃，活血化瘀，改善乳汁淤积的情况。
3、仙人掌炒猪肝
材料：仙人掌、猪肝、芹菜
做法：处理仙人掌，去皮切成小块，猪肝则要切片，然后用姜、蒜、油、盐、酱油腌制20分钟左右，芹菜要切成小段。然后下油锅，先把猪肝爆香，大概炒到6成熟左右捞起备用，然后再加油，加入仙人掌和芹菜翻炒，加入盐和糖调味后，再放入猪肝一起翻炒就可以了。
功效：乳汁淤积的女性多吃是非常有效果的。
