很多的孕妇在生育以后会出现各种各样的情况，这些情况中有一部分是产后正常的反应，还有一部分就是属于不正常的反应了。遇到不正常的情况，孕妇们应该要注意了解清楚原因，然后积极的治疗。那么产妇肩膀发凉怎么回事？一起来了解一下。
产妇肩膀发凉怎么回事
1、母乳喂养的妈妈在月子期间最容易患上月子病，因为要频繁给宝宝喂奶很多妈妈在喂夜奶的时候都是躺着喂的，掀开衣服和被子之后身体上半身一直是暴露在空气中，肩膀就会容易着凉。还有就会哄宝宝睡觉的时候，一只手拍打宝宝的肩膀就会暴露也容易着凉。
2、月子期间不能触碰冷水很多妈妈都知道，但是大多数妈妈都忽略掉的一点就是洗手之后没有及时擦干，即使是热水洗手没有及时擦干也会染上寒气。
怎样预防调理产后月子病
1、产妇分娩后妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。
2、注意保暖，避免受寒。受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。
3、一般产后三天可以泡脚，一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染，恶露排净1周后可以泡浴。严禁沾凉水。准备浴水时，可加入一些复方或单方的中草药同煮，洗浴与防病结合。建议产妇坐月子期间，家里多预备一个大暖水瓶，每天用药包雷氏日常洗护包或雷氏产后药浴包煲一壶浴水，供产妇洗手、洗脚、洗头、擦浴等。
通过上文相信各位产妇都已经了解到了产妇肩膀发凉怎么回事和怎样预防调理产后月子病这两个问题，产妇如果照顾不周的话很容易得月子病，所以在怀孕的时候纪要好好的护理，生育以后也要按照科学的方法来治疗自己的疾病，不可以盲目的听信老年人的指导。
