首页 > 育儿百科 > 月子 > 引产做月子多少天合适

引产做月子多少天合适

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.21W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

引产做月子多少天合适

引产是女性怀孕超过70天之后拿掉胎儿所采取的措施。很多女性都认为引产其实并不是真的生产,没有必要像真的生产一样坐月子。其实引产是我们民间所称的小月子,小月子其实与真正的月子是应该一样对待的哦。那么引产坐月子多少天合适呢?

引产做月子多少天合适

坐月子包括了自然产、剖腹产及小产。小产又包括了自然流产、人工流产及死胎引产。一般自然生产坐月子30天;因为剖腹产有伤口,小产为临时中止怀孕,内分泌和荷尔蒙会极度失调,均须好好调养42天。小产更需要坐月子来调养身体机能。无论是自然流产或是人工流产,均应完全按照坐月子的方法,好好休养至少42天。

引产坐月子如何饮食调养

1、鸡蛋

鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合小产引产后女性食用。小产引产后女性每天不必超过4~6个鸡蛋。

2、红糖

由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以饮服红糖后会使小产引产后女性全身温暖。红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血,红糖中含多种微量元素和矿物质,能够利尿、促进恶露排出,红糖还有止痛的效果。但是也不要食用过多,一般饮用不能超过10天。

3、汤

鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质,而且味道鲜美可刺激胃液分泌,提高食欲。

4、小米

小米含量丰富的维生素b1和维生素b2,能够帮助小产引产后女性恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。

5、莲藕

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。小产引产后女性多吃莲藕,能及早清除腹内积存的淤血,增进食欲,帮助消化。

引产坐月子其实就是小月子,小月子也需要好好坐才能够让女性的身体恢复的更好一些,才能够让你在日后生产过程中能够更好的孕育。如果小月子做不好,那么很有可能会留下后遗症,甚至是会影响到日后的生育哦。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁