孩子厌食的现象越来越多，不想吃饭，身体瘦的孩子成了监护人的心病。厌食对儿童健康有多大影响？厌食是怎样形成的？如何预防和治疗小儿厌食？据首都儿科研究所附属儿童医院中医科陈永辉博士介绍，厌食是儿童摄食行为异常的疾病，各年龄段的儿童可以发生，但1~6岁的儿童很常见。
一般来说，厌食的常见原因有局部或全身疾病影响消化功能，一个是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，胃肠对消化功能的调节失去平衡。
针对病因合理治疗西医厌食，主要以对症治疗为主，重点恢复儿童消化功能。如果检查发现血锌低，可以根据医生的指示补充锌，给予灵素促进胃肠蠕动等。中医认为，治疗疾病需要它的基础是治疗疾病的原因。首先分辨论治，结合推拿、捏脊、贴耳洞等综合治疗方法，取得较好的治疗效果。
正确认识食物的作用不是高蛋白、高脂肪食品的比例大对孩子有益。儿童期，补充丰富的蛋白质很重要。但是，蛋白质摄取过多，代谢的最终产物氮过多，增加肝肾负担，诱发其他疾病。家长必须纠正饮食结构上的错误观念和担心孩子食量不足的心理状态，食物不要太细致，要增加碳水化合物和粗纤维食物的比例。从小养成良好的饮食习惯的父母应该教育他们的孩子少吃，甚至不吃零食，并养成他们有规律、定定量的饮食习惯。为孩子的饮食创造良好的心理环境，不强制饮食，避免孩子产生拒绝饮食的反抗心理。
