宝宝年龄比较小的时候，精力和注意力还不能完全控制好，有时候就会经常走神不集中，但身为宝妈，不能任由宝宝继续不集中下去，否则就会耽误了宝宝锻炼注意力的关键时期，那么，宝宝精力不集中怎么办？
1.降低外界环境因素对宝宝的吸引力。宝宝注意力不集中，大多还要受来自外界环境的影响，像周围可以玩的物品，或者哪里放的东西比较有趣吸引了宝宝的注意，这些外界因素都容易引起宝宝的兴趣，以至于宝宝无法集中精力。那么宝妈们就可以把这些东西先收起来，让周围的环境变得有条有序，让宝宝精力集中于一件事上。
2.引导宝宝有目的性的去做一件事。宝宝在做一件事的时候，如果没有明确的目标任务，他就会产生一种茫然感，不知道自己为什么要去做这件事，自然而然就会容易分心，精力也不集中了。那么在宝宝做一件事的时候，宝妈们可以引导宝宝明确做这件事情的目的，并适当给予信心和鼓励，从而宝宝就能集中精力了。
年龄越小的宝宝，越容易对外界产生好奇心理，从而没办法集中精力，大多数宝宝的精力只能集中维持在十分钟左右。再者就是如果宝宝所做的事情比较深奥，不符合这个年龄段的宝宝，那么宝宝也会缺乏耐心，从而无法集中精力。
