三岁宝宝在晚上睡觉的时候出现磨牙情况几乎已经不是什么奇怪的事情，因为已经有很多这么大的孩子有被这样的问题困扰，有的家长想要知道三岁宝宝晚上磨牙是什么原因，下面就来看看这么大的孩子磨牙的根本原因。
1、如果孩子在睡觉之前吃太饱导致肠道当中有食物堆积，那么，这样一来就会让人肠胃负担变得比较严重，从而导致在睡觉的时候忍不住磨牙，最好的解决办法就是食物搭配合理，而且要避免孩子在晚餐时候过量吃东西情况出现。
2、如果孩子的肠道里面存在寄生虫，那么，这些寄生虫就会对神经造成一定的刺激，从而导致孩子出现神经兴奋，而磨牙也就会随之出现，想要解决这个原因导致的磨牙问题，就是要想办法尽早将孩子身体当中的寄生虫给驱走。
3、有的孩子夜晚看到了比较惊险刺激的电视情节，或者是在睡觉之前玩得太开心，就会导致精神紧张从而引发磨牙问题，故，在给孩子布置睡觉的环境时候，一定要保证有一个好的环境，而且，晚上要避免让孩子长时间看电视和过于兴奋，这样就能够让孩子晚上磨牙问题得以改善。
