小宝宝在生长过程中可能会遇到很多的问题，不同的问题需要采取不同的措施来进行改善。磨牙是小宝宝在生长过程中比较容易出现的问题。很多人认为磨牙是宝宝缺钙的表现，是需要补钙了。那么宝宝磨牙是该补钙了吗？
宝宝磨牙的原因是比较多的。有的小宝宝磨牙是因为长牙时期或者是换牙时期特有的现象，是宝宝牙齿无法对合，从而在夜间出现了磨牙。这种磨牙声音会比较响。也有的小宝宝磨牙是因为宝宝的睡眠质量差造成的，更有的认为磨牙是肚子里有蛔虫的表现，还有的就是认为小宝宝缺钙，从而造成了夜晚睡觉的时候磨牙。
其实家长可以观察一下自己的小宝宝，看看小宝宝是不是出现了缺钙的症状。如果小宝宝缺钙，会出现睡眠质量不好，容易烦躁哭闹，出汗比较多，稍微一活动就会出现很多汗。如果宝宝出现了这样情况，再配合上磨牙，就可能是宝宝缺钙了。
其实宝宝缺钙也并不是什么大不了的问题。宝宝如果缺钙如果表现得一些都很正常，没有精神不好，或者是表现得缺钙症状比较明显，那么是可以通过饮食进行补钙的，只需要增加饮食中的钙含量就好了。但是如果小宝宝缺钙表现得特别的明显，那么就需要及时的采取措施来补钙，每天需要喝足够的奶，每天需要补充充足的钙元素。
