一般来说，添加辅食后的宝宝容易出现便秘的情况。有很多妈妈在给宝宝添加辅食后，为了能让宝宝吃的健康，会非常注意给宝宝控制吃油的量，有的人说宝宝便秘就是因为不吃油，那么宝宝不吃油真的会引起便秘吗？
宝宝的便秘和吃不吃油关系不大。油脂在某些情况下确实可以起到润肠的功效，如果宝宝已经添加辅食，家长没有必要因为担心宝宝的健康，而丝毫不给宝宝的辅食中添加食用油。
妈妈完全可以在给宝宝制作的烂面条中滴入两滴芝麻油，一方面芝麻油可以增加辅食的香气让宝宝更有食欲，还能够滋润宝宝的肠道对预防便秘有一定的作用。
另外，宝宝如果便秘，家长还应考虑以下原因：
一、饮食不足
宝宝如果吃得太少，大便的量也会变少，长期下来，不仅会让孩子营养不良，还可致使宝宝的腹肌与肠肌缺乏蠕动的力量，导致顽固性便秘的出现。
二、不良的食物成分结构
蛋白质含量过高的食物，或是食物中的渣滓含量少，饮食中的钙化酪蛋白占的比例偏高，都容易引起孩子便秘。有很多孩子之所以喝配方奶粉会上火便秘，就是因为配方奶粉中的钙含量超过了母乳。
三、肠功能失调
孩子没有良好的排便习惯，每天都没有在固定的时间出现排便的条件反射，可以造成孩子的肠肌松弛，进而引发便秘。
四、病理性原因
比如宝宝存在肛裂，肛门狭窄，巨结肠等等，一些疾病也会引起宝宝便秘。
