宝宝夜啼是一个比较普遍的现象，不仅影响到正常的睡眠耽误身体发育，也让父母心力交瘁，无法正常的工作与生活。有这种情况的宝宝父母可以掌握一些缓解的推拿手法，接下来就为大家介绍宝宝夜啼怎么推拿？
1、心热型夜啼，抓住宝宝的手掌，把拇指露出来，用另一只手在赤白肉交际的地方进行推拿，从手腕处一直推到宝宝拇指的根部，双手反复按摩，可以泻胃火，清利湿热。
2、脾寒型夜啼，这个手法比较简单，顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根，反复来回数次，可以温阳散寒，缓解腹痛腹胀。
3、惊吓型夜啼，让宝宝的手掌心向上，握住孩子的中指，把无名指和是指露出来。从宝宝的无名指和食指的指根处向指尖的位置推拿，次数大概在三百次左右，可以很好的缓解宝宝烦躁的情绪。
宝宝成长中一定会经历很多事情，疾病也在所难免不同的原因有不同的推拿手法，而且需要不断反复的推拿，效果还是很显著的。不仅仅是夜啼可以通过推拿缓解，宝宝睡眠不好，肠胃消化不良，食欲不佳都是可以通过推拿改善的，宝妈不妨尝试一下哦。
