小宝宝的免疫系统的能力远不及成人的强大，而且宝宝的体感温度与成人也是有一定差异的，如果大人给宝宝准备衣服的时候和带宝宝出门玩的时候如果没有考虑到这些，宝宝就很容易因受凉而生病。下面就让小编来为大家介绍一些宝宝受凉后的补救办法。
宝宝受凉后的补救办法
1、注意保暖：宝宝受凉要适当给宝宝增加衣物，尤其要护理好宝宝的四肢和小肚子，预防宝宝因为受凉而引起拉肚子。但注意不要捂得过厚包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。
2、注意调节饮食：注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。
3、保持室内环境良好：保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开窗换气;保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。
4、多喝温开水：宝宝受凉缺水嗓子会很难受，也不利于病毒排除体外。应该多给宝宝喂水、喂稀一点的奶粉、或者母乳，时刻保证宝宝的体内不缺水分，通过不停地排尿让病毒排出体外，缓解感冒的症状，抑制感冒的进一步发展，这样能让宝宝感觉舒服一些。
宝宝受凉的症状
1、 呕吐：宝宝如果受凉，尤其是胃部受凉，会出现呕吐现象，如吐奶;同时可能伴随着上吐下泻的情况，出现食欲不振，整个人看起来焉哒哒的。
2、 拉肚子：宝宝受凉会出现拉肚子情况。宝宝受凉可能会出现肚子疼，无缘由地哭闹不止，并且身体会缩起来;拉出来的便便像鸡蛋打匀后冲上开水的形状，带水状便无沾性，刚开始无酸味。
3、 流鼻涕：宝宝受凉可能会出现流鼻涕的症状。因受凉引起的鼻涕像水样，同事可能伴随着轻微发热现象。这时候家长应该及时护理流鼻涕宝宝，以防止宝宝受凉严重出现感冒发烧情况。
如果家长发现自家宝宝出息了小编上面提到的一些不适的症状，而且感觉到自己给宝宝准备的衣物有些单薄大家就要注意考虑是不是宝宝有些受凉了。宝宝如果受凉的大家也不必过于紧张自责，只要及时采取一些保暖措施，一般宝宝的情况都不会继续严重。
