照顾小孩子的时候，不少家长会发现小孩子还是很容易出现上火现象的，这个情况与小孩子的消化能力，还有日常的喂养都是有关系的，尤其是家长担心小孩子吃的不好，会给小孩吃比较多的蛋类，肉类。那么，小孩子清热去火吃什么好？
小孩子容易上火，想要清热去火，这个情况要看小孩子具体的症状。如果小孩子上火不是很严重，这个情况可以吃一些维生素含量比较多的蔬菜，比如小白菜，菠菜，还有芹菜以及蒜苗，这些蔬菜富含的纤维素多，通便又清火。
另外，不少水果也是很适合小孩子吃的，比如苹果，猕猴桃，梨子，还有西瓜等，这些水果都有清热去火的作用。小孩子上火的时候家长要注意观察，弄清楚小孩会出现的异常症状，有的小孩上火之后会出现大便干燥的情况，嘴唇也会变得干裂。
有一些小孩子上火之后症状会很严重的，口腔等部位甚至会长出疮来的，这个情况和大便干燥等情况相比，就稍微严重一些的。发现这个情况想要给小孩子清热去火，要尽早带小孩就医，医生会给小孩子开一些药物来清热去火的。
