宝宝长到7个月了，这个时候开始不少宝宝的饮食结构会发生一定的变化，这个时候开始宝宝开始添加辅食了，比如吃米粉，还有蔬菜或者水果，这样肯定需要给7宝宝喝水的，但是喝多少水，很多家长不清楚。那么，7个月宝宝一天喝多少水合适？
7个月宝宝每天都需要喝水的，但是具体的喝多少水才合适，这个受到宝宝身体状况，还有宝宝的饮食习惯以及季节等因素的影响。当然因为7个月宝宝大多已经开始吃辅食了，所以可以适当给宝宝多喝一点水的，一般来说一天需要超过一百毫升的。
当然在夏季，因为出汗比较多，宝宝需要喝的水会稍微多一些的，也就是说量会大一些的。当然天气冷的话，宝宝喝的水会相对少一些。一般来说，在宝宝每餐之前给宝宝喝水，这样比较好，还要注意吃完奶或者奶之后不用立即喝水。
对于7个月宝宝来说，喝水是有好处的，这有助于体内新陈代谢的排出。有的家长喜欢给宝宝喝一些汤，这个是可以的，但是要注意的是具体的喝水量，这个还是和宝宝身体状况有很大关系的，所以不要总是和别的孩子进行比较。
