现在不少家长喜欢给宝宝吃益生菌，实际上在宝宝不同的年龄阶段，对于营养的需求是不一样的。而且出现的一些健康状况也是不一样的，所以给宝宝吃益生菌还是有很多需要注意的方面，这样才可以更好地发挥益生菌的功效。那么，宝宝便秘吃益生菌有效果吗？
益生菌，在宝宝便秘的时候是可以吃一点的。很多家长不仅仅在宝宝便秘的时候给宝宝吃益生菌，还会在宝宝胀气的时候，给宝宝吃。如果给宝宝吃益生菌一定要关注宝宝的日常饮食，应该多吃一些海藻类的，还有根茎类的蔬菜，少吃肉类食物，这样有利于宝珠益生菌的活性。
一般来说给宝宝吃益生菌一定要关注宝宝的年两阶段，根据不同的年龄阶段来食用。从功效来看，益生菌确实有助于提升宝宝的消化功能，增强宝宝的机体抵抗力，对于完善宝宝的免疫功能，胃肠功能都是有很大帮助的。
但是给宝宝吃益生菌还是要注意一下的，首先要注意先咨询医生，这样宝宝什么时候吃，吃多少，家长才可以做到心中有数的。需要注意的是，现在市面上有不少关于益生菌的饮品，这个是不适合给宝宝吃的，这一点家长要注意。
