其实很多宝宝都患有乳糖不耐受的现象，但是很多家长对此并没有过于在意，甚至觉得对宝宝的很多症状无法理解，但作为家长，还是需要了解一下护理宝宝的知识，因此，现在就一起来了解一下如何判别宝宝乳糖不耐受？
辨别宝宝乳糖不耐受，应先观察是否存在乳糖不耐受的表现，乳糖不耐症的表现有：婴儿消化不良、吸收不良、腹泻、胀气、肠鸣音、大便泡沫/水样便/带奶瓣、恶心、腹痛、腹胀和水样便。通常乳糖不耐症患儿以腹泻为主，一天可发生数次至10次，可伴有哭闹、呕吐，偶有肠绞痛。
大部分宝宝会出现肠气增加，经常在纸尿裤上带出少量粪便。大便多为黄色或青绿色稀糊状，或蛋花汤，泡沫多，奶块多。少数儿童有返乳或呕吐现象。还会伴有腹胀和各种程度的不安，容易哭，排便或治疗后会好转。严重腹泻可引起脱水、酸中毒、生长迟缓等。
此外，由于母乳中还含有乳糖，部分宝宝在母乳喂养时也会出现乳糖不耐症。那么缓解乳糖不耐症最好的方法就是补充优质乳糖酶，可选择发酵乳酸菌奶粉，其富含乳酸菌，可分解乳糖，缓解乳糖不耐症。
