十个月的宝宝在辅食添加上已经可以吃蛋黄以及整个鸡蛋了，但是虽然鸡蛋是属于比较有营养的食物，但同时也具有不易消化的特点。而宝宝有时患有感冒时候爸妈也依然让宝宝吃鸡蛋，那么究竟十个月宝感冒能吃鸡蛋吗？
10个月的宝宝出现感冒症状，是否能吃鸡蛋还要根据宝宝具体的病情来决定。一般只是风寒型感冒引起流鼻涕和打喷嚏的症状存在，但身体并没有出现发热发烧，同时也没有呕吐以及腹泻等其他症状时，这种情况下是可以吃鸡蛋，不会加重病情。并且此时期吃鸡蛋还能给身体提供充足的营养物质，有利与感冒期间的身体康复。
而在感冒期间若出现身体发烧发热，这会造成机体机能下降，尤其是肠胃功能也会减弱，如果再伴有腹泻症状的发生，此情况是不建议再吃鸡蛋，尤其是鸡蛋的蛋清蛋白，容易给患病期间宝宝的肠胃增加过重负担，不利于消化吸收，因此尽量少食用鸡蛋为宜。
在感冒恢复期间，还要让宝宝多喝水，在辅食喂养上尽量以好消化的营养粥类为主，可适量的吃一些水果泥或蔬菜粥等，尤其是要让宝宝充分休息，要保障睡眠时长，也对感冒痊愈有益处。
