在现代社会，灯光对于人的重要性是不言而喻的。人类很难以在黑暗中摸索清楚，特别是对于需要照顾婴儿的产妇来说，更是如此，在晚上通常会照顾婴儿不开灯，可能会出现一系列的麻烦。那么，婴儿晚上可以开灯睡吗？
不建议开灯睡觉。婴儿的皮肤抵抗力和免疫力较弱，如果开灯睡觉的话，就会一直褪黑色素分泌，这是非常容易引发婴儿出现免疫力降低的情况，并且大大的增加婴儿患上癌症的概率，不论是从婴儿的健康方面还是习惯来说，不建议晚上开灯睡觉。
1、开灯睡觉影响视力。在婴儿睡觉的时候不大上，一直开着灯会，对婴儿的视力造成非常严重的伤害，音婴儿时期视力发育是非常关键的，如果关系环境较差，是很容易让婴儿的眼睛一直处在使用状态，不能够放松休息，会大大影响视力。
2、影响婴儿睡眠。一般来说开灯会产生一种光的压觉微妙，但是如果一直开着灯，也会使得宝宝出现骚动不安等等现象，会大大影响到婴儿的睡眠，很可能会使得婴儿睡眠时间缩短，并且出现惊醒的情况。除此之外，还很可能会引发婴儿出现睡眠常常处浅的状态。
