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奶粉煮开后还有营养吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.36W 次
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奶粉煮开后还有营养吗

在宝宝还没有开始吃辅食的时候,奶粉就是宝宝主要的营养来源,但许多妈妈在奶粉的冲调方面又有了许多疑问,比如冲奶粉的水应当多烫?如果用开水煮奶粉,奶粉里的营养物质会流失吗?

其实如果用刚沸腾的水将奶粉冲开,会使奶粉里的蛋白质、维生素等营养流失,因为开水使奶粉结构发生变化,营养含量自然就没有那么高了。所以给宝宝冲奶粉的水,最好在四十摄氏度到六十摄氏度为最佳。

除了冲奶粉的水的温度很重要之外,几种成分在奶粉里也是非常重要的:根据国家规定所有的奶粉中都必须含有蛋白质,如果宝宝摄入的蛋白质含量过低,则会影响宝宝发育,或者器官发育不完善等等。脂肪酸,对于宝宝的智力以及更方面的感官起着至关重要的作用。由于脂肪酸是人体本身不能合成的,所以在奶粉中必须添加这种成分,能很好补充,促进宝宝生长发育。

除此之外,奶粉中的锌、碘、磷等含量对宝宝的发育也是有帮助的,但再好的奶粉也不及母乳来的好,所以条件允许,还是建议选择母乳喂养比较好。

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