很多生了新生儿的妈妈都会用奶睡的方式哄孩子入睡，她们将妈妈自己的乳头或者将奶嘴给宝宝含着入睡。很多人都在说奶睡是个不好的习惯，劝孕妈一定要戒掉这个习惯。但是，奶睡也是有一定好处的，并不是所有的奶睡都需要戒除。
在新生儿阶段，奶睡能有效的提高宝宝的入睡速度，使其睡得更香甜。对于那些进食能力较弱，喝奶需要花很长时间的宝宝来说，奶睡能使其习惯这种进食方式并提高其吃奶的技巧和速度。一般而言，母乳喂养进行奶睡时，妈妈和宝宝都享受奶睡这个过程的情况下，奶睡如果没有影响宝宝的睡眠质量和牙齿和口腔的健康发展的时候，奶睡时是不需要强行戒除的。
但是用奶粉喂养孩子并且进行奶睡的妈妈要注意，奶粉里的糖分会对宝宝的牙齿造成一定的伤害，损伤宝宝的牙齿。在奶睡影响到宝宝的睡眠质量和时间的时候，妈妈就要考虑戒掉奶睡这一习惯了。
倘若宝宝含着奶嘴入睡，一拔乳头宝宝就醒，这种情况会让宝宝的睡眠中断，让宝宝的睡眠质量下降，影响宝宝的健康发育。总的而言，奶睡有利有弊，妈妈应该根据自身情况，再决定要不要进行奶睡。
