新生宝宝在出生以后，刚开始的睡眠姿势都是以平潭为主，因此很多妈妈会担心宝宝长时间的平躺，会出现疲倦和身体不适的症状，甚至想给宝宝改变一些睡眠姿势，那么婴儿一定要平躺吗？
对于新生宝宝来说，平躺是一种舒适，有利健康，并且最安全的一种睡眠姿势。因为宝宝在平躺的时候，面部的肌肉处于放松的状态，这样对于宝宝五官的发育有很好的帮助，而且因为平躺的姿势，对于膀胱，肺部，心脏，胃等脏器，不会出现压迫到器官的情况。
等到宝宝满月，可以适当的给宝宝转换一些睡眠的姿势，因为长时间停躺仰卧的情况下，很容易导致宝宝的头部出现睡扁的情况。在宝宝喝奶前和喝奶后，应该适当的改变一些睡眠姿势。
特别是在宝宝刚刚喝完奶的时候，尽量让宝宝采取侧睡的姿势，这样可以避免宝宝在睡眠中出现呛奶的情况，也避免奶汁流到宝宝耳朵，引起中耳炎的发生。
但是因为宝宝睡眠过程中，自身骨骼没有很强的支撑作用，所以在侧卧的时候很容易出现翻身。这样如果翻身成俯卧的状态，就很容易导致口和鼻被被子淹住而导致窒息，因此在宝宝侧卧的姿势时，家长一定要时刻的注意观察和护理。
