俗话说“七坐八爬”，每一个宝宝在八个月左右都将经历“爬”这一过程。充分的爬行，不仅可以帮助宝宝平衡大小脑乃至整个神经系统的发育，还可以强健体格、促进宝宝的认知能力等。那婴儿怎么教爬？
1.宝妈用毛毯兜住宝宝胸腹部，让宝宝趴在床上。轻轻的把毛毯提起，这时宝爸帮忙推动宝宝的左手、右脚，前进一步后，推动宝宝相反的右手、左脚，交替着进行，这样能训练宝宝手、膝爬行。
2.把宝宝放在床上，宝妈在宝宝前面，宝爸在宝宝后面。宝妈牵着宝宝的一只手，宝爸就推着宝宝相反方向的一只脚。这样进行一会儿后，再按相同的方法相反的方向继续训练。此方法可以训练宝宝的手膝爬行和匍匐式爬行。
3.有的宝宝会由于胆子小，或者特别懒不愿意练爬行。这时可以在宝宝前面不远处放置几个可爱的玩具，宝宝伸手要不能给，而是让宝宝自己爬过去拿。这样宝宝就必须不得以的使劲爬过去，时间常了宝宝就知道多爬爬可以拿到很多玩具，于是慢慢的就对爬感兴趣了。
但是初学爬行的时候，每次爬行距离不能太远，控制在五十厘米左右，不但避免宝宝因为爬行不熟练而产生学爬挫败感，让宝宝树立学爬的自信心。
