磨牙是现在一种非常普遍的现象，很多人认为磨牙是由于身体里缺少钙物质。12岁的宝宝处在快速发展的阶段，他们的身体发育会非常的快，所以需要更多的物质来满足身体的需要。那么，12岁宝宝磨牙怎么回事？
十二岁宝宝磨牙的原因有很多。首先，有可能是由于精神过度兴奋或者紧张。如果宝宝在入睡之前，花了大量的精力在玩耍，上面可能会由于过度激动，或者过度疲劳，只是宝宝的大脑皮层过于兴奋，使得大脑抑制过程失去了平衡。咀嚼肌的运动也会不规则的进行收缩，导致了夜间磨牙的情况出现。
其次有可能是由于肠道寄生虫病，一般来说，蛔虫比较喜欢在宝宝状态安稳的时候活动，比如说宝宝睡着了。在此时，它们会分泌多种毒素，用来刺激肠道，加快肠道的蠕动。这种肠道的蠕动，很容易引起宝宝睡眠不安。甚至毒素刺激神经导致神经兴奋，磨牙的情况就出现了。
还有可能是由于消化功能比较紊乱。如果宝宝在睡觉之前吃得太饱了，常胃会由于大量的食物而影响消化道，使得管理消化的脑细胞特别兴奋。经过一系列的反作用，导致宝宝出现磨牙的情况。
除此之外，还有可能是由于营养不均衡。很多宝宝都有挑食的习惯，如果特别不爱吃蔬菜，会导致宝宝身体里的营养不均衡，极其容易缺少钙磷等等维生素，在晚间睡觉的时候，宝宝的面部咀嚼肌也会同时出现抽搐收缩的情况。也就形成了晚上睡觉磨牙的现象。
