我们的宝宝身体都是比较虚弱的，尤其是一些早产儿，这类孩子的身体健康更值得我们去关注。我们的妈妈都在反映，很多的早产儿睡觉都不踏实。所以接下来我们看一下早产儿睡觉老是使劲挣，应该怎么做比较好。希望可以帮助到我们的家长。
早产儿睡觉老是使劲挣怎么回事
(1)吃太饱或饿肚子了。
宝宝吃得过饱，腹部胀得难受;或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
(2)尿布湿了。
如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!
(3)衣服太紧。
被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
新生儿睡眠不好怎么做
新生儿睡眠不好，首先要找出睡眠不好的原因是什么，才能够更好地使宝宝好好地睡觉。一般来说，宝宝在出生3个月之内，基本上都是在睡觉，在这个时候家长绝对不能可以改变睡眠时间，而是应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉，这样做的话能够正确地培养宝宝的睡眠习惯，也能够避免宝宝睡得不好。
“早产儿睡觉老是使劲挣”的原因我想大家都很清楚了，并且我们的家长们一定要多给孩子一点关注。可以多试着采用上面的这些方法，来解决我们孩子的睡觉问题，这样对于我们孩子的健康成长也是很有利的。另外我们可以通过调整孩子的睡眠时间来改善孩子的睡眠质量。
