有些人作过那样的科学研究，大家在宝宝阶段试着过的食品，通常终生难忘。所以说，宝宝阶段是塑造优良饮食结构的阶段，它是宝宝健康快乐成长的关键确保。此外，操纵糖的摄入量，则是塑造宝宝优良饮食结构的基本之一。
糖是身体必不可少的营养元素，针对一些关键的机构人体器官如人的大脑、神经组织、血细胞而言，糖基本上是唯一的动能来源于。可是糖的太多摄入，却严重威胁宝宝的健康快乐成长。
含糖量高的食物对婴儿的伤害大
糖是一种糖分，普遍地存有于当然食物当中，即是纯天然糖。宝宝每日除开摄入食物自身原有的纯天然糖之外，大量的糖来自各种各样食品中加上蔗糖。如今，许多 年轻的父母觉得，在辅食中加上蔗糖，会刺激性宝宝的胃口。实际上，它是宝宝饲养中的一个错误观念。新生儿的宝宝临时还辨别出不来味儿，加蔗糖并不可以具有促长胃口的功效。
4-6个月逐渐加上辅食时，她们的味蕾才逐渐生长发育，可是这时吃含蔗糖过多的食品会使他的味蕾对糖度不比较敏感，之后食物中不用蔗糖则不愿意吃。这类挑食的习惯性不断下来，通常是后天性肥胖病、糖尿病患者等病症的发病原因。而这时，宝宝已逐渐萌发儿童乳牙，来源于食物中的糖被病菌溶解而造成酸，经常的糖摄入，含糖量的食物留存在口腔内部内很长期，非常容易导致牙的深龋。
实际上，针对宝宝而言，包含奶水、新鲜水果、蔬菜水果以内的当然食物中的纯天然糖，已能达到宝宝成长发育和日常主题活动的要求，基本上不用开展附加的蔗糖填补。因而，我们在为宝宝挑选食品，尤其是辅食时，应尽可能挑选低糖的食品，即没有加上蔗糖的食品。
实际上，相对性于自做辅食，婴儿米糊中所带有的微量元素会更为丰富多彩有效。
食品低糖、低糖化早已是一种国际性发展趋势，对比于成年人，过多摄入蔗糖对婴儿造成的伤害要更为显著。
