蛋枣汤。鸡蛋2个，枣10个，糖适量。锅里放水煮后，放入鸡蛋煮，水煮枣和糖，用文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血和疾病后、产后血气不足的调整。
豆浆米粥。豆浆2碗，米50克，糖适量。洗米，用豆浆煮米做粥，熟后加糖调服。每天早上空腹吃饭。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
乳鸽枸杞汤。一只鸽子，枸杞30克，盐少。把鸽子去毛和内脏的垃圾洗干净，放入锅里加水和枸杞炖，熟的时候加点盐。吃肉喝汤，每天两次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚、病后气虚、体疲劳、表虚自汗等症状。
糖饯枣。干枣50克，花生米100克，糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣和花生米一起进入铝锅，加入适量的水，用文火煮30分钟，捞出花生米，加入糖，糖溶化后收汁。具有养血、理虚的作用。适用于流产后贫血和血象低等。
