因为体态和激素的变化，女性朋友在孕期会经历很多不适的体验，比如很多孕产妇朋友就会在孕期尤其是孕晚期的时候感觉手脚肿胀，非常的不舒服，同时也担心自己是不是生病了，甚至担心自己是贫血，那么，孕晚期手脚肿是贫血吗？
孕晚期手脚肿并非贫血，而是腹部过大导致压迫了下肢静脉腔导致血液回流受阻，从而出现手脚肿胀的情况，而如果出现这样的情况，孕产妇一定要注意避免劳累，避免久站或久坐，避免手长时间下垂，可以将双脚放平，注意卧床休息，能帮助缓解手脚肿胀。
另外，孕晚期的朋友因为体态的变化，所以行动上会很不方便，建议孕产妇朋友不要过度活动，如果需要运动，也要注意运动量和运动幅度，以免发生意外，造成早产的情况出现，孕晚期虽然胎儿已经基本成型，但还是要加以注意的。
孕晚期的孕产妇家中一定要准备好待产包，东西要确保齐全，拿取方便，准备好随时待产，如果发现羊水破裂，则要第一时间到医院进行待产，一般情况下，足月的孕产妇羊水破裂后的24小时之内就会生产，孕产妇及其家属一定要多留意。
