怀孕做糖耐测试，可以有效地检测出孕妇是否有妊娠期糖尿的风险，而孕妇的评定值和正常人不一样，有单独的评定标准。一旦发现糖耐量超标，孕妇就需要积极采取措施来控制血糖。那么，孕期糖耐两小时13严重吗？
在怀孕期间口服葡萄糖耐量检测中，口服葡萄糖2小时后血糖水平为13.0 mmol/L被认为是比较严重的。孕期进行口服葡萄糖耐量检测，服糖前、服糖1小时和服糖2小时后的血糖水平应分别低于5.1mmol/L、10.0mmol/L和8.5mmol/L，若高于这些范围，则可诊断为妊娠糖尿病。
孕妇患上妊娠糖尿病后，如果不及时治疗，流产、妊娠高血压、感染、羊水过多的风险会增加，胎儿出生后出现低血糖、红细胞增多症和高胆红素血症等疾病的几率比较大，这会不利于胎儿出生后的生长发育。
随着现代人生活水平的提高，很多孕妇在孕期摄入的热量和营养过多，如果孕期的运动量少，摄入的热量无法完全消耗，就容易导致血糖偏高，大大增加患上妊娠糖尿病的风险，不利于孕妇和胎儿的健康。因此，均衡饮食和适度运动是预防妊娠糖尿病和控制血糖的最基本的方法。
