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早孕可以吃辣白菜吗

来源:丫丫亲子网    阅读: 2.66W 次
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早孕可以吃辣白菜吗

白菜在生活中非常常见,白菜价格虽便宜,但是它的营养含量也很丰富,也是对人体比较有益的一种蔬菜。白菜的做法也有很多,不仅能做成汤喝,也可以用来炒,甚至还可以做成辣白菜。辣白菜酸辣脆口,很多人都喜欢吃。那么,早孕可以吃辣白菜吗?

早孕是不建议吃辣白菜的。因为在怀孕之后,孕妇要少吃或者不吃辛辣刺激性强的食物。而且孕妇在怀孕之后,肠胃功能会比较低下。如果吃重口的食物,会使肠胃出现不适,进而影响身体对其他食物营养的吸收。

而且辣白菜是再加工过的食物,其中还含有亚硝酸盐,这是一种致癌物。如果过多的进食辣白菜,就会摄入过多的亚硝酸盐,这样对孕妇自身健康和胎儿的成长都是不利的。如果进食了太多辣白菜,还可能会有上火的症状。

部分女性在怀孕之后,会容易出现便秘的情况,这是因为子宫体积变大后压迫了肠道,如果吃了辣白菜则容易加重便秘的情况。便秘严重的还会导致孕妇有流产的情况出现,所以孕妇最好不要吃辣白菜,饮食要清淡,少吃腌制的食物。

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