孕期进行定期产检是非常重要的，这能了解胎儿发育是否出现了异常，以便孕妇及时采取措施来调整，胎心监测是每个孕妇都要按时进行的，它主要是用来监测胎心率，正常情况下，胎心的范围应该是120-160，当出现宫内异常现象时，胎心率也会发生改变，不过，什么时候开始胎心监测？
孕32周开始胎心监测，到了孕37周的时候，就要坚持每周做一次，因为此时胎儿已经属于足月阶段，更要严密监护。如果是年龄比较大的孕妇，或者是孕期有合并症的情况，做胎心监护的时间就要更早一些，可能从怀孕28周开始就要进行。
胎心监护的时间是20分钟左右，如果胎心有异常现象，那么监护的时间也会有所延长。此外，孕妇也可自己在家进行胎心监护，找好胎心的位置后，孕妇才方便进行检测，而且最好购买合格的监测仪器，这样才比较准一些。
进行胎心监护前，孕妇要适当的吃点东西，给身体补充能量，胎儿才会有活力，而且要选择一个舒适的姿势，如果做监护的过程中，胎儿处于睡眠状态，那么孕妇可以稍微走动走动，来唤醒腹中的胎儿。
