在喂奶的过程当中，如果吃了一些回奶的食物，那么，就可能会导致自己的宝宝没有办法获得足够的奶水，也因为这样，很多的宝妈在选择食物的时候都会特别小心，那么，胚芽米会回奶吗？来看答案。
胚芽米会回奶吗
胚芽米里面的成分并不会导致回奶的情况出现，而在胚芽米里面的营养是非常丰富的，它能够满足哺乳期的女性身体需要的营养需求，所以，哺乳期的女性就可以放心的使用胚芽米来获得相关的营养，从而让自己可以获得充分的营养。
什么食物会回奶
1、大补的食物。有的产妇可能会在生完孩子以后吃一些大补的食物来帮助自己滋补身体，但是，这样的食物可能会引发回奶问题，所以，建议哺乳期的女性最好是能够避免吃一些大补的食物。
2、寒凉的食物。有的产妇可能会吃一些寒凉的食物，这些食物服用以后可能会导致自己回奶，所以，在哺乳期间要尽可能避免吃螃蟹、雪糕之类的食物。
3、韭菜。这个本身是一种壮阳的食物，在服用这种食物以后就可能会导致自己因此被回奶问题所困扰。
