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顺产后能不能吃香蕉

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顺产后能不能吃香蕉

生产是一个极度艰难的过程,尤其是顺产,顺产会有比较强烈的痛感,而且在生产的时候会消耗掉很多的能量,这样就会让女性的身体变的特别虚弱,在顺产之后很多女性都想要及时的调理身体,让身体恢复健康,那顺产后能不能吃香蕉?

女性在顺产完的一段时间内并不建议食用香蕉,大家都知道香蕉有润肠通便的作用,但是顺产完的女性,肠胃功能比较弱,如果这个时候吃了一些香蕉,很容易导致腹泻的情况出现,这样就不利于女性顺产后的恢复,所以顺产后要多注意。

女性顺产之后的饮食是特别重要的事情,在这个时候一定要注意各类营养物质的摄取,最好可以吃一些粥类,富含营养并且容易消化的粥类特别适合顺产后的女性食用,不光容易消化不会对肠胃造成负担,还可以为女性补充营养。

女性顺产后可以吃一些温补类型的水果,比如龙眼,荔枝等。顺产后身体恢复需要一段时间,在这个时候不要吃一些过于生冷的食物,要不然很容易引起到身体恢复的问题,还会对身体造成一些不必要的损伤。

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