首页 > 育儿百科 > 怀孕 > 怀孕初期能不能吃糖

怀孕初期能不能吃糖

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

怀孕初期能不能吃糖

糖一种非常甜的食物,所以有许多喜欢吃甜食的人,特别的喜欢购买各种各样的糖果。在不开心的时候吃糖还能够缓解不开心的情绪,但是在吃糖的时候,如果过量食用也是很不健康的,那么怀孕初期能不能吃糖?

怀孕初期是可以吃糖的,只是不能够经常吃,也不能够吃的过多,如果吃的糖果多的话,很有可能就会造成血糖升高,影响到自己和宝宝的健康。有一些食物当中也有很高的糖分,在整个怀孕期间都不能够吃太多含糖量比较高的食物。

怀孕初期的女性如果特别想吃甜食的话,可以适当的吃一些糖果,对于血糖的孕妇来说还能够补充身体的体力。但是在吃完糖以后一定要多喝水,避免糖果辅食道牙齿,尤其是在睡觉之前,不可以吃糖,如果有糖尿病的孕妇,最好不要吃糖。

怀孕初期如果想吃甜的食物,除了可以吃糖以外,还可以吃蛋糕,巧克力以及一些水果,但是蛋糕巧克力这类含糖量非常的高,如果吃的过多会使身体当中摄入很多的脂肪,在整个怀孕期间,都要注意不能够经常的食用。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁