一般孕妇在怀孕早期，最常见的现象就是呕吐，有的可以吐出来，而有的却只是干呕，一点也吐不出来。憋着就很让人难受，只恶心不吐却让人更加难受了。那么，为什么有些孕妇怀孕期间只是恶心，但却不呕吐呢？
实际上，孕妇怀孕早期只恶心不呕吐也是一种正常现象，每个孕妇的身体素质都不同，所以孕期的表现也不一样，有些孕妇反应就很大，闻见味道就想吐，而有些就没有什么想吐的。所以，并不是所有的孕妇在孕期都会呕吐的，这不需要担心。
孕妇在怀孕期间，只要吃一些口味清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不可以吃重口味的东西和油腻的甜品，保持一个放松的心态，每天都有充足的休息时间即可。还要注意定期进行孕检。如果孕妇只是恶心，并不呕吐，应该每餐少吃一点，但是一天可以多吃几次。
在膳食上的搭配要合理，同时对蛋白质的要求也不能放松，这样孕妇的恶心感会减少一些，就可以多吃了。只有孕妇能吃得下去饭，身体的营养才会跟得上，肚子里的胎儿才会健康的发育。
